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DESCRIPTION:Mit Pilates und Achtsamkeit beruflich relevante Ressourcen stä
 rken. Bewegungsmangel\, Stress und Hektik bestimmen vielfach unser Leben. 
 In diesem Bildungsurlaub geht es um die innere und äußere (Rücken-)Halt
 ung. Bei leichten\, achtsamen Übungen erfahren Sie sich selbst und spüre
 n\, wo sich der Stress in Ihrem Körper bemerkbar macht. Durch verschieden
 e Methoden\, Muskelverspannungen zu lockern\, zu entspannen und die Haltun
 g zu verbessern\, erweitern Sie Ihr Körperbewusstsein für den Berufs- un
 d Leb...
LOCATION:Ev. Bildungszentrum Hermannsburg\, Lutterweg 16\, 29320\, Hermanns
 burg
SUMMARY:Bildungsurlaub Mental und gelassen den Berufsalltag meistern / Semi
 nar-Nr. 26-505
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