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DESCRIPTION:Das Seminar richtet sich an alle\, die sich ein wenig mehr Ruhe
 \, Stabilität und innere Weite wünschen. Sanfte Atem- und Körperübunge
 n laden dazu ein\, den eigenen Rhythmus wahrzunehmen und sich zu sammeln. 
 Wir erkunden\, wie es gelingen kann\, im Alltag mehr Präsenz zu halten 
 – also auch in herausfordernden Momenten stabil\, klar und freundlich mi
 t sich selbst verbunden zu bleiben. Wir lernen kurze\, leicht anzuwendende
  Achtsamkeitsimpulse kennen\, die sich ohne Aufwand in den Tag integrieren
  lassen...
LOCATION:Stadtkloster - Kirche der Stille\, Sticksfeld 6/Thie 8\, 30539\, H
 annover
SUMMARY:Das Geschenk der Achtsamkeit. Achtsamkeitstag.
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